喝茶真的能抗衰老嗎？
發(fā)布時間：2023-02-10 16:29:06|瀏覽次數(shù)：
現(xiàn)代醫(yī)學科學認為，改善飲茶結(jié)構(gòu)可延緩人體衰老。
很多茶友都聽過“茶多酚”，它是多酚類物質(zhì)的總稱，茶葉中的多酚類化合物對自由基能強力清除，茶多酚中有一類叫作“兒茶素”的物質(zhì)，它是一類抗氧化能力很強的活性物質(zhì)，抗氧化是抗衰老的直接原因，另外茶葉中還富含維生素C、E，對延緩衰老也有一定的作用。
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